labhypnos (labhypnos) wrote,
labhypnos
labhypnos

Categories:

📌 УМ - ИСТОЧНИК ВСЕХ ПРОБЛЕМ

Как ни странно, всё многообразие наших проблем имеет общую основу, природу. И порождает проблемы наш беспокойный ум, наше Эго. В глубине сердца нет проблем, там даже боль имеет другую окраску - за ней стоит ощущение спокойствия и умиротворения, которые можно выразить словами "Всё именно так, как должно быть", доверие Высшей мудрости. В православной традиции это место называется Царством Божием, местом, где нет страданий и которое находится в глубине нашего сердца. Ключ к нему - и есть решение всех проблем, порождённых нашим умом и отделяющих нас от нашей истинной природы, нашей Души.

Пребывание в настоящем - ключ к решению всех проблем.
Природа ума беспокойна - отождествляя себя с ним (с разумом), мы почти никогда не находимся в настоящем: либо беспокоимся о будущем, строим планы, либо пребываем в прошлом, вспоминая или сожалея о нём. Поэтому первый ключ - это возвращение в настоящий момент, пребывание в "здесь и сейчас". В настоящем нет страха, потому что страх всегда вызван мыслями о будущем. В настоящем нет сожалений о том, что случилось, потому что если ты целиком пребываешь в моменте, прошлого для тебя нет - оно было когда-то (оно может жить в твоей памяти), но в настоящем, в реальности, прошлого нет.

Чем бы Вы не занимались, сосредотачивайтесь на этом целиком.
Пребывание в настоящем возможно только в том случае, если мы целиком погружены в то, чем заняты в каждый момент времени, сконцентрированы на 100% и не думаем в этот момент о чём-то другом. Чем чаще мы пребываем в подобном состоянии полной погруженности, полной сосредоточенности на той деятельности, которую мы выполняем (не важно, что это за деятельность, будь то мытьё посуды или игра с детьми или что-либо ещё) тем более энергичными и удовлетворёнными мы ощущаем себя. Потому что наша энергия там, где наше внимание. И если мы целиком в настоящем, то наша энергия больше не "утекает" ни в прошлое, ни в будущее.

Осознавайте свои чувства.
В настоящем, "здесь и сейчас" есть только наши чувства. Поэтому привычка осознавать свои чувства в каждый момент времени, которая может быть выработана в том числе если мы сознательно будем как можно чаще задавать себе вопрос "что я сейчас чувствую?" так же "возвращает нас к жизни" - к реальности существующей в настоящем и изменяющейся в каждый момент времени. Наш ум выносит суждения о жизни, но отождествляя себя с ним, мы теряем контакт со своими чувствами и уходим от реальности, которая изменяется в каждый момент времени, пока мы заняты "пережёвыванием" собственных мыслей.

Медитируйте.
Для сознательной "остановки" ума и соединения с Душой существует медитация, специальные практики, как например концентрация на дыхании, ощущениях в теле и прочее. Однако медитацией может стать любая деятельность, выполняемая в состоянии полного погружения в неё, если мы не занимаем свой ум в процессе её выполнения никакими мыслями.

В результате практики медитации развивается навык пребывания в настоящем и навык осознанности - то есть постоянного отслеживания своих эмоций как бы со стороны. Внутри нас как будто появляется наблюдающий, приобретается некая отстранённость от эмоций и они перестают захватывать нас целиком. Мы перестаём быть слепыми рабами своих чувств, перестаём страдать.

И у нас в руках, не заметно для нас самих, оказывается первый ключ от двери, ведущей к нашей Душе, который вполне можно назвать ключом от всех проблем.

Научитесь пребывать в настоящем - в чудесном мгновении жизни, называемом "здесь и сейчас" и "хорошее настроение не покинет больше Вас!"

.
📌 Готовы получить Инструкцию к самому сложному, что у Вас есть - к самому себе?
👍 Наш опыт работы в сложных ситуациях показал - практически 95% проблем идут из-за того, что человек не знает своей Программы.
🙀 И причина жизненных неурядиц, как правило, именно в этом.
👼 Так же получить ответы Вашего Высшего Я на Ваши вопросы.
📮 Пишите нам!

📬 Через личку в группе - "написать сообщение" под аватаром группы- https://vk.com/im?sel=-153485527
📱 WhatsApp - +7905-2О3-8О-23
✉ E-mail - Lgipnoza@gmail.com

.


#гипноз #экстрасенс #лабораториягипноза #ум #обучение #решениепроблем #изменисебя #живисчастливо #улучшижизнь #мотивация
Tags: #гипноз, #живисчастливо, #изменисебя, #лабораториягипноза, #мотивация, #обучение, #решениепроблем, #улучшижизнь, #ум, #экстрасенс
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments