labhypnos (labhypnos) wrote,
labhypnos
labhypnos

📌 УМНЫЕ ЦЕЛИ

Технику умных целей можно свести к критерию "конкретика".
Используйте этот метод для среднесрочных и краткосрочных целей.
Для долгосрочных целей больше подходит ставить не конкретные цели, а цели-направления движения.
Чистый самообман – ставить долгосрочные цели, и тем более, цели на всю жизнь.

Как ставить умные цели.
Всю жизнь мечтал кем-то стать, чего-то добиться... Надо было быть конкретнее.
Умный метод помогает выбрать формулировку желаемого/планируемого результата. Это просто форма записи ваших целей, а не методика их достижения.
Любая, даже самая убойная, технология в неумелых руках работать не будет. Чтобы правильно ставить умные цели, нужно набраться опыта и поумнеть.
Проверенный вариант: составлять списки целей – планы на год или на 3 месяца – и работать над ними. Хотя бы раз в неделю сверяться с планом, и контролировать ход их реализации. Если продвижений по целям нет, то они слишком трудны. Сбавляйте сложность вплоть до микроскопической задачи.

Итак, есть пять критериев.

1. Конкретная цель.
Я понял, что цель должна быть очень точно сформулирована, иначе она будет не правильно воспринята вселенной и мной и соответственно сделана тоже не верно.
Например, был такой случай, я очень хотел работу, чтобы ездить в командировки. И получил такую, только вот я не конкретно дал себе цель и в итоге командировки были выматывающими, по 5 городов за неделю. Этого сказать честно мне не хотелось, но в итоге цель ведь сделана.
А нужно было конкретизировать, что хочу работу, уточняя в какой области, куда ездить в командировки, на какое время. И немаловажно следовало уточнить вид транспорта, поэтому уточняйте все до малейших деталей, иначе рискуете получить не совсем то и не совсем тогда.

2. Измеримая цель.
Цель или желание должно быть измеримо. То есть, должно быть понимание что приобретешь после и вовремя исполнения цели или желания. Это может быть какой-то определенный опыт, деньги или некая мораль. Но должно быть четкое понимание что это будет, иначе можно разочароваться в данной цели после исполнения. А это может стоить не только потерянных средств, но и времени, что является незаменимым ресурсом.
Например, получив работу с командировками, я должен был понимать что я получу при этом, иначе даже положительные моменты рассматривались как негатив из-за некой усталости или плохой погоды. Если бы я сразу осознал что я получу при данной работе, то было бы больше позитивного. Это плюсы и минусы цели.

3. Достижимость цели.
Не ставьте нереальные цели и не загадывайте нереальные желания. Вселенная исполнит, но в меру ваших возможностей, а это может быть печально.
Например, когда мои родители разводились, я очень сильно желал, чтобы они были вместе и не расходились. И действительно еще долгое время они не расходились и общались, но вот никому особой радости это не приносило. Ведь были уже обиды, крики и ссоры.

4. Правильность выбора.
Нужно адекватно рассуждать сможете ли вы сделать то, что захотели. Действительно ли нужно это делать в данный момент. Ведь не зря говорят что «оказаться в нужное время, в нужном месте» - это дорогого стоит. Иногда лучше повременить, подождать. Я терпением тоже не отличаюсь, но прошлый опыт уже подсказывает где не стоит торопиться и куда не стоит идти.
Например, когда папа предложил мне поработать с ним в его бизнесе, я не задумываясь согласился, не подумав а смогу ли я? Итог был очевиден, я не смог. Но на тот момент я не понимал, что мой уровень знаний не подходит для данной работы.

5. Временные рамки.
Это самый сложный аспект, так как понять когда цель будет исполнена и желание выполнено, это как минимум нужно быть предсказателем. Если на простые цели, как сходить в магазин или выполнить работу, можно просчитать количество времени, то на желания и цели, из ряда получить новую работу или сделать что-то, на первый взгляд, невозможное, запланировать не всегда возможно. Такие цели сложные и нужно разбить их на много маленьких, тогда картина со временем более или менее прояснится. Нужно не забыть про добавление времени на форс-мажорные ситуации. Ведь мы люди и ни от чего не застрахованы.

Есть еще один фактор - интуиция.
Ведь кто как ни мы сами знаем когда, как и что нужно делать.
Слушайте свое сердце, отключайте разум и вы найдете не только путь к цели, но и самих себя в этом прекрасном и удивительном мире.

.
📌 Готовы получить Инструкцию к самому сложному, что у Вас есть - к самому себе?
👍 Наш опыт работы в сложных ситуациях показал - практически 95% проблем идут из-за того, что человек не знает своей Программы.
🙀 И причина жизненных неурядиц, как правило, именно в этом.
👼 Так же получить ответы Вашего Высшего Я на Ваши вопросы.
📮 Пишите нам!

📬 Через личку в группе - "написать сообщение" под аватаром группы- https://vk.com/im?sel=-153485527
📱 WhatsApp - +7905-2О3-8О-23
✉ E-mail - Lgipnoza@gmail.com

.


#гипноз #самогипноз #регрессивный #обучение #курсы #магия #экстрасенс #гипнотерапия #цели #laboratoryhypnos #лабораториягипноза
Tags: #laboratoryhypnos, #гипноз, #гипнотерапия, #курсы, #лабораториягипноза, #магия, #обучение, #регрессивный, #самогипноз, #цели, #экстрасенс
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments